Индейка диетическая рецепты


Индейка диетическая рецепты



Индейка диетическая рецепты

Индейка диетическая рецепты

Войти через:

Индейка диетическая

Категория: -> ->

Описание: Запечённая индейка с морковью, луком и кабачком в соевом соусе. Совершенно без соли. Очень вкусное блюдо, полезное и лёгкое.


Ингредиенты для "Индейка диетическая":


Рецепт "Индейка диетическая":

Индейка диетическая ингредиенты Мясо индейки режем небольшими кусочками. Лук-полу-кольцами.
Индейка диетическая ингредиенты Морковь-брусочками. Моркови можно взять и больше. очень вкусная получается!
Индейка диетическая ингредиенты Выкладываем всё в посуду и наливаем соевый соус. Я не солила и не перчила, т к делаю диетическое блюдо. Накрываем крышкой и ставим мариноваться на 1 час.
Индейка диетическая ингредиенты Берём подходящую форму и кисточкой чуть смазываем её.
Индейка диетическая ингредиенты Кабачок нарезаем тонкими пластинами и выкладываем на дно формы.
Индейка диетическая ингредиенты Выкладываем индейку с овощами.
Индейка диетическая ингредиенты Накрываем форму или крышкой, или фольгой, или бумагой пекарской. У меня оказалась только бумага в доме. Ставим в духовку на 50-60 минут при т-180 С.
Индейка диетическая ингредиенты Готово!
Необыкновенно вкусное мясо с соевым сладким соусом KIKKOMAN. Сверху кусочки немного подрумянились, а внутри сочное мясо. А какие отменные овощи, особенно морковь!


Нравятся наши рецепты?
на группу Поварёнка в Контакте
и получайте десять новых рецептов каждый день!
Поделиться с друзьями:
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal Индейка диетическая

Описание: Запечённая индейка с морковью, луком и кабачком в соевом соусе. Совершенно без соли. Очень вкусное блюдо, полезное и лёгкое.

Рецепты: -> ->

Ингредиенты: , , , , , .

 


Поделиться с друзьями:

Источник: http://www.povarenok.ru/recipes/show/132651/



Индейка диетическая рецепты

Индейка диетическая рецепты

Индейка диетическая рецепты

Индейка диетическая рецепты

Индейка диетическая рецепты

Индейка диетическая рецепты

Рекомендуем почитать:








Рецепты из мяса супер
Приготовить вкусный суп рецепт
Американские пончики рецепт в духовке
Рецепт пирога к чаю на молоке
Рецепт для пряников рецепт пошагово в домашних условиях
Обычная уха рецепт
Пирог с замороженной сливой в мультиварке рецепты
Подлива из муки и томатной пасты рецепт
Торты с кислого молока рецепты
Кексики быстрый рецепт
Завтрак на пост рецепты
Вкусный пирог на кефире в духовке рецепты простые
Салат с баклажанами рецепты
Рулеты из баклажанов рецепт пошагово в
Лагман по-узбекски рецепт приготовления
Чебуреки крымские с сыром рецепт
Суп из петуха рецепт
Водка на клюкве рецепты
Салаты с красной рыбы рецепты
Приготовить индейку филе в духовке в рукаве рецепт
Творожный кекс с грушей рецепт
Мясной рулет рецепт из фарша
Рецепты с лавашом рулеты рецепты
Рулет с фундуком рецепт
Розы из слоеного теста и яблок рецепт пошагово
Салаты из курицы с крабовыми палочками рецепты
Тирамису рецепт пошаговый